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Vos témoignages
| Gaële - France |
Y'en a marre!!!
Je souffre d'intolérance au lactose depuis des années. J'en suis venue à cette conclusion en discutant avec des gens qui souffraient du même problème ou en lisant des sites comme le vôtre. Le pire, c'est l'attitude des médecins face au problème : les uns m'ont pris pour une fabulatrice, les autres pour une hypocondriaque de base, d'autres encore pour une dépressive profonde. Mais la plupart m'ont juste fait comprendre que mon cas ne les intéressait pas! C'est tellement déprimant!!!
Je me retrouve dans beaucoup de vos témoignages et l'expression "les toilettes sont ma vie" m'a bien fait rire (rire jaune... mais rire tout de même). Je connais moi même l'emplacement de toutes les toilettes publiques de la ville. Quand je vais quelque part, mon premier reflexe reste de vérifier où sont les toilettes... au cas où! Même si depuis quelques temps, je vais mieux, que je contrôle du mieux que je peux mon alimentation (comme vous l'avez dit, il y a du lait caché partout) et que par conséquent, je suis moins souvent "prise de court", je n'arrive pas à me défaire de cette habitude. Maintenant, je préviens systématiquement les gens chez qui je vais manger de mon problème d'intolérance et je n'accepte plus "un petit gâteau de rien du tout" pour faire plaisir. Je suis un peu l'enquiquineuse de service, mais tant pis. Les gens s'y font petit à petit. J'ai découvert il y a peu le lactase artificiel. J'espère que ça va m'aider à parfois pouvoir craquer sur un morceau de fromage ou un biscuit sans en souffrir des conséquences pendant 3 jours!
En tout cas, merci pour ce site qui répond à beaucoup de mes questions, me soulage sur pas mal de points et me fait me sentir moins seule!
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| nadine - belgique |
mais, Mélody.???
je m'étonne simplement du fait que l'homéopathe qui attire l'attention sur l'intolérence au lactose donne des granules...qui sont constituées de lactose!!!
je l'ai découvert à mes dépents, car la cure homéopatique me rendait malade.
Par ailleur, les produits à base de soja sont bel et bien issus de l'industrie agro-alimentaire hyper puissante... |
| Mélody Dugarcin - gironde |
l'homéopathie et les produits bio, une alternative!
Bonjour!
Comme beaucoup d'entre vous je suis consernée par l'allergie au lactose! Cela se manifeste chez mon fils par des rhinites et de l'eczéma.
Il a fallu que ce soit un homéopathe qui me parle de l'intolérance au lactose. Le généraliste se contenter de donner du Pivalone et de l'Exomuc... tous les 15 jours!Sans chercher le fond du problème! Un jour j'en ai eu ral le bol de voir mon fils absorber ces molécules de la pharmacopé moderne et je me suis tournée vers l'homéopathie. Miracle! uUn petit écart alimentaire, le nez qui coule et 3 petites granules pour éviter que cela dégénère.
Et nous avons changer notre alimentation. Nous nous sommes tournés vers une alimentation biologique.
Pour compenser le manque de calcium, nous consommons beaucoup de céréales et de légumineuses! Des légumes et des fruits frais.
Nous n'achetons pas de patisserie dans le commerce, aucun plat cuisiné! Tout est fait à la maison avec des aliments simples.
Au petit déjeuner, mon fils prend du lait de riz avec du cacao. Les tartines sont sans beurre mais avec de la confiture maison. Je n'utilise pas de creme fraiche mais du soja cuisine.
Il est vrai qu'etre allergique au lactose ne facilite pas la cuisine mais c'est comme toute chose, on découvre!
Et moi, je dis NON au produit sans lactose!!
Il faut être un consommateur réfléchit!
C'est encore donner du fric au grosse firme de l'agro alimentaire! Non au lait à profusion et stop au produit laitier (même si j'adore le fromage!...)
Beaucoup dirons que manger bio coute cher, il est vrais que les tarifs sont élevés mais si on prend des produits de base et que l'on consomme intelligement sans écouter les médias, notre santé et notre portefeuille se sentiront beaucoup mieux!!
Parole de maman!!
Et une tartine de pain bio avec un peu de confiture maison pour le gouter vaut mieux qu'une patisserie industrielle! Et cela coute moins cher!
Alors vive la vie sans lactose!
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| Kty - Paris |
Plus de lait de vache !
Certains disent que le lait de vache est un poison pour l'être humain et que le calcium qu'il contient n'est pas fixé par lui. Au fait, mais nous ne sommes pas des veaux, il suffisait d'y penser et d'avoir un esprit critique sur ce qu'on nous dit !
Depuis un an j'ai arrêté de consommer tous les produits à base de lait de vache et mon organisme est guéri de tous les mots dont il souffrait; Le drame aujourd'hui est qu'il y a du lait ou dérivé dans tous les produits... .
Ce que l'on mange a toujours des conséquences sur la santé, ce qui est tout simplement logique. Je vous conseille un livre qui peut servir à beaucoup d'entre vous : l'alimentation ou la 3ème médecine. Chacun fait sa vie, chacun fait ses choix, je préfère passer du temps à savoir ce qu'il y a dans mon assiette que regarder les pubs Tv qui disent qu'un enfant doit boire du lait tous les jours !!!
On nous dit n'importe quoi... Moi je vous conseille les aliments le plus simplement possible cuisinés... La nature est bien faite et il y a assez de chose sur terre pour pouvoir manger quelque chose d'autre que des produits "fabriqués"... |
| Karine - Rouen - France |
Même vécu
Bonjour Fabienne :
En lisant ton témoignage, je me reconnais totalement : mêmes symptomes, même vécu. Et pour te citer "les toilettes sont mon univers". J'ai été contrainte il y a quelques temps, de sortir 3 fois de réunion à mon travail, en prétextant je ne sais quoi, pour aller (courir, devrais-je dire) aux toilettes. Un véritable enfer, car cela mine le moral. Etre obligée de dire à des amis "désolée, je ne tarde pas car j'ai du boulot ..." pour filer aux toilettes me fatigue et me mine.
Cela rassure effectivement de voir que nous ne sommes pas seuls, mais cela fait peur également, surtout face à l'incompréhension des médecins. J'ai la chance d'avoir un médécin (une femme !!!) qui s'intéresse à mon cas, et qui me fait passer tous les examens possibles et auxquels elle pense. Prochaine étape pour moi : janvier 2007 où j'ai rdv avec un nutritioniste pour m'aider (je l'espère) à préparer des menus sans lactose. J'ai complètement arrêté les laitages (fromages, yaourths), mais je ne parviens pas à cuisiner avec des aliments sans lactose. J'ai encore perdu du poids (3 jours consécutifs de diarhée la semaine dernière) : je mesure 1m71 pour 49 Kg.
Il faut que l'on se soutienne ...
Karine |
| Fabienne - France |
intolérance: faire face!
Bonjour à tous,
Il me semblait important d'apporter mon grain de sable à tous ces témoignages.Tout d'abord, un grand merci aux concepteurs du site et à ceux qui l'alimentent. On se sent moins isolé. C'est une mine d'infos!
Pour ma part, plusieurs années de ballonnements, gaz, vomissements, point de côté, gonflement, eczéma rectal, douleurs épouventables au ventre, aux articulations, asthénie chronique, peau fade et sèche, prise de poids malgré de multiples diarrhées, insomnie, kystes, problèmes respiratoires et j'en passe: UN ENFER! et je vous le donne en mille: plus de lactose et une disparition progressive des symptômes. Je n'en suis qu'au début mais je crois ,qu'en plus, le pire, c'est d'avoir affaire à une incompréhension des médecins qui vous disent que c'est le stress ( il a bon dos celui-là, on le met à toutes les sauces!), que vous fabulez, limite vous êtes folle. Et pas un ne s'est bougé pour faire des examens: trop coûteux! Oui, vous avez bien lu!
En outre, il y a l'entourage, et là c'est pas triste non plus: incompréhension totale. Alors, il faut faire de l'éducatif sans essayer de trop s'énerver face à la bêtise:" une petite dose, tu ne vas pas en mourir? "Non, sauf que je vais avoir la diarrhée et vomir pendant 3 jours non stop ( mon univers ce sont les toilettes!), mal partout et en convalescence 1 semaine et plus pour récupérer, sans compter qu'après plus de repas et une grande déshydratation. Alors voilà: un mot d'encouragement à tous, car finalement nous sommes nombreux! |
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