Les produits
Les recettes
Les contributions
Divers
|
Vos témoignages
| William - France |
Intolérance sévère au lactose
J'ai 25 ans et pour moi l'intolérance au lactose a littéralement gâché ma vie ces cinq dernières années. Je consommais un bol de lait chaque matin et mes symptômes étaient omniprésents: diarrhées, gaz, fatigue, humeur dépressive, manque de concentration pendant les exams mais le pire était les problèmes respiratoires. Il m'a fallu arrêter ma consommation de lait pendant un peu plus de 4 mois pour ne plus en sentir les effets. Désormais, je vis normalement sans boire du lait et je ne m'en plains pas, Vive la vie sans lactose! |
| Sétaphanie - Belgique |
Intolérance au lactose
Bonjour à tous. Tout a commencé je n'avais que 3 mois à cause du lait j'ai failli avoir la mort subite mes yeux partaient en arrière et je m'arrêtais de respirer. Avec le temps tout est revenu dans l'ordre puique aque je mangeais que des petits gervais. Puis un beau jour j'avais 13 ans et j'ai bu un actimel malheure une heure après j'ai commancer à avoir des plaques rouge sur mon corps et a me gratter très très ford au point d'aller jusqu'au sang. Je me suis rendue au urgence et là on ma donné un bacstère avec de la morphine pour calmer les démangeaisons. Et dupuis j'ai un ventre constamment gonflée comme si j'attendrais famille de 6 mois, douleur au niveau du nombril (c'est là que se situe le colon) fatigue chronique, mal de tête et doulheur aux articulations. Il y a un an maintenant j'ai été voir un gastro et lui ai dit qu'il me semblait que j'avais une intolérance au lactose mais il ne me croyait pas. Il ma fait l'examen pour (être ajun pour boire plusieur verre avec du lactose pure et souffler dans un tube) et à la fin de l'examen ça c'est revélé positif. Depuis le big régime qui est franchement pas facile. J'ai resentie une amélioration pendant 1 semaine mais après ça tout a recommencer les ballonnements, maux de ventre et maintenant que j'ai commencé mon régime et quand je mautorise une exeption j'ai une remonté de flux guatrique très ford au point d'être plier en deux et dans être malade sans parler des diharée violente le lendemain. Pour mon estomac je dois prendre du oméprazole car je me suis brûler l'estomac car je produis trop dacide. je dois retourné chez mon gastro on va voir ce qu'il va me dire car il aurait des soupçons que j'aurais une intolérance à l'alimentation en générale ça promet.
Bon courage à tous. |
| Al - France |
Demande de témoignages
Bonjour à tous,
Etudiante en nutrition, je projette de commencer une thèse en septembre sur l'intolérance au lactose.
Mon objectif principal est de comprendre les contraintes quotidiennes (symptômes, régimes adaptés, traitements…) des personnes intolérantes au lactose,et surtout leurs attentes (nouvelles pistes de traitements, évolution de la science).
Je serais ravie d’échanger avec vous à ce sujet.
Un grand merci !
V. |
| Tristanaël - Armoy, France |
Moi aussi !
Bonjour, je viens de découvrir ce site et déjà, j'ai l'impression d'avoir appris beaucoup de choses ! J'ai 35 ans et j'ai découvert mon intolérance au lactose il y a un peu plus d'un an. Depuis une dizaine d'années, je souffrais de douleurs aux cervicales, sans savoir exactement d'où elles venaient. Je me soignais par l'ostéopathie (les résultats étaient très bons, mais de courte durée !). Pendant ma deuxième grossesse (il y a trois ans), je me suis mis à avoir des douleurs aux mains, localisées dans les articulations, mais la douleur irradiait jusqu'aux coudes. Plus question de bouger les mains, de porter quoi que ce soit, ni même d'ouvrir une bouteille de jus de fruit (le fait de serrer et faire un effort est totalement impossible). Après en avoir parlé à mon médecin et après des radios, une prise de sang et des test pour le canal carpien (qui se révèlent tout de même limites...), il me propose d'arrêter les produits laitiers pendant une semaine pour voir le résultat : plus de douleurs en deux jours ! Quand 10 jours plus tard j'ai cuisiné un sauté de volaille à la crème et que j'ai vu le résultat (ou plutôt ressenti) dans la nuit, je crois que j'en ai pleuré ! Je suis une folle de fromages, les yaourts, petits suisses et fromage blancs étaient mes desserts préférés et j'adore la crème fraîche et le lait ! Mon médecin m'a par contre conseillé de consommer des produits à base de lait de chèvre et brebis, ce que je fais depuis un an.
J'avais aussi remarqué que suivant le produit laitier que je consommais, une heure environs après m'en être régalé, je devais courir aux toilettes, diarrhée oblige ! De plus, cela fait bientôt trois ans que je suis fatiguée : j'ai mis cela sur le dos de la grossesse et du deuxième enfant qui est plein de vie, mais quand j'entends les témoignages, je pense que c'est un symptôme supplémentaire.
Je n'ai jamais fait de test médical par contre (je ne savais pas que cela existait) mais je pense que je vais retourner voir mon médecin pour ça.
Merci beaucoup aux personnes qui font vivre ce site car en une soirée il m'a apporté plus d'informations que n'importe qui d'autre en plus d'un an ! |
| Lo du 64 - France |
Je ne me sens plus seule
Bonjour à tous et à toutes,
Que de réconfort et de similitude j'ai pu trouver dans vos témoignages.
Après 30 ans de douleurs, nausées, crampes, repas gâchés et autres... j'ai découvert (grâce au gratin dauphinois de mon mari) que j'étais intolérante au lactose.
Depuis je dois faire attention à tout ce que je mange, sinon je déclare des crises importantes à tout moment. Dans les magasins, c'est le pire, quand les bouffées de chaleur et les vertiges arrivent, et que l'on pense que l'on va tomber dans les pommes.
Ma famille aura rajouté à mon problème en me disant que je les embêtais à toujours avoir mal et que j'étais "mal foutue". Ils leur arrivent encore de me dire que c'est dans ma tête et que je peux bien prendre un chocolat sans qu'il y ait une incidence ... mon oeil !
Les repas sont difficiles, car il faut tout contrôler. Moi qui adore manger !
Je voulais juste souhaiter beaucoup de courage à tout le monde, car je sais combien il en faut pour tenir le coup. |
| Sandra - France |
Tassiana 16 mois et intolerante depuis une gastro
Bonjour,
Je suis la maman de Tassiana 16 mois qui depuis plus d'un mois est en alternance entre diarrhées et constipation.
Je sorts de chez ma pédiatre ( allergologue) qui m'informe que suite a sa gastro ma fille est devenue intolérante au lactose et qu'un régime sans lactose est la seule solution pour rééquilibre se dérèglement.
Durée 1 mois et si cela continue rebelote pour cette fois ci 3 mois.
J'ai choisi des produits au soja, mais il est vrai que ce passer du beurre,et de tout ce qui accommode nos plat comme la béchamel , crème .. quand il est déjà difficile de faire manger des légumes aux petits devient un vrai casse tete.
Auchan permet de trouver des marque magasin moins chère que les grandes marques et de qualité identique.
Pour conclure j'ai acheté un complément de vitamine a la pharmacie pour éviter que ma fille ne soit en carence.
Je trouve quand mémé honteux que tout ces produits soit excessivement chère et donc peu voir pas accessible au très petite bourse.
Bon courage a tous... |
|
Faites bouger les choses
 Souhaiteriez-vous réunir des intolérants au lactose de votre région, informer sur un problème connexe ou former un groupe de pression? Créez gratuitement votre communauté en ligne dès aujourd'hui!
Inscrivez-vous
Inscrivez-vous dans notre newsletter pour recevoir des infos susceptibles d'intéresser les intolérants au lactose.
Soutenez-nous !
 Sanslactose.com est un site d'information indépendant. Nous avons besoin de vos dons pour financer les activités du site.
Nous existons !
Merci de participer au sondage qui permettra de mieux connaître les personnes concernées par l'intolérance au lactose et de démontrer l'importance de cette communauté.
|
|
Définition