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| Marina - France |
25/11/2011 00:19:55 |
Bonjour, pensez vous qu il y a beaucoup de lactose dans les pilules contraceptive, on est bien obligé d'en prendre nous les femmes. En connaissez vous une sans lactose? Je vais mieux depuis que j essai d arreter le lactose mais j ai tj une gene, ca vient peut etre de la !
Les comprimés de lactase peut on prendre tous les jours?
Je sais que ce n est pas quelque chose de grave d'etre intolerant, par rapport a certaines autres maladies, mais ce régime me pese et j'y pense constamment car je suis assez gourmande.
Si il y a deja un sujet dessus je ne l ai pas vu. Merci ;-) |
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| Morgane - Suisse |
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28/11/2011 23:26:57 |
Hello,
A ma connaissance, il n'y a pas de pilule contraceptive sans lactose. comme la pilule est en principe de très petite taille, la quantité de lactose n'est pas importante. Si vous évitez tout le lactose dans votre nourriture, il y a des chances que le peu de lactose de la pilule quotidienne ne provoque pas de symptômes. Il y a évidemment d'autres moyens de contraception si vous ne supportez pas la pilule. Vous trouverez des infos à ce sujet en mettant "contraception" dans le moteur de recherche du forum. Vu que ces autres moyens ne me conviennent pas, je prends la pilule alors même que je suis très intolérante au lactose. Par ailleurs, je fais un régime d'éviction strict. Je vérifie systématiquement la liste des ingrédients des produits et cela depuis des années. Il est possible d'adapter la plupart des recettes pour les intolérants au lactose. C'est une question d'habitude. Le seul problème: les repas au restaurant. C'est là que la lactase peut être utile. Certaines personnes prennent cependant de la lactase tous les jours, mais personnellement, j'y ai recours seulement pour les repas à risques (restaurant, invitations..). D'une part, la lactase est relativement cher et, d'autre part, le moyen le plus sûr de ne pas avoir des problèmes digestifs est l'éviction du lactose. Adaptez vos recettes préférées grâce aux produits de substitutions, vos convives ne se rendront même pas compte que le repas est exempt de lactose. Bon courage! |
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