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YODA - FRANCE
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21/12/2011 11:25:38

Savez-vous si il y a du lactose dans les comprimés de Doliprane? D'autre part, j'ai beau lire attentivement les listes d'ingrédients de tout ce que consomme, je finis toujours par me faire piéger. Il faut vraiment que je me fasse à l'idée que désormais je dois tout cuisiner moi-même. Le problème c'est que je n'en ai pas toujours le temps. C'est épuisant de devoir tout contrôler et de quand même finir par être malade des jours pour avoir avalé quelquechose que l'on pensait pourtant sans risque. Saviez-vous que certains laits et crèmes de soja contiennent du lactose?

YODA - FRANCE
03/01/2012 20:59:55
Oui j'ai eu une crise à cause du lait de soja et aussi de la crème de soja de la marque gerblé (briques vertes).
Morgane - Suisse
27/12/2011 23:34:24
Vous (Yoda) dites que certains laits et crème au soja contiennent du lactose. Pourriez-vous préciser lesquels? Est-ce que la présence de lactose est mentionnée dans la liste des ingrédients de ces produits? Merci de vos renseignements.
Pierre-Yves - St Claude
21/12/2011 22:07:02
Difficile à dire. De quel Doliprane parlez-vous? Car selon qu'il s'agit de poudre ou de comprimés, effervescents ou non, il peut y avoir du lactose. Seule solution: demander au pharmacien de lire la notice avant de l'acheter!
Mais vous n'êtes pas obligée d'acheter du Doliprane. Car le principe actif du Doliprane, c'est le Paracétamol. Donc demandez au pharmacien de vous trouver une spécialité au paracétamol, sans lactose.
Quant au lactose caché, oui, il y en a pas mal, et dans beaucoup d'aliments industriels. Vous dites que vous n'avez pas toujours le temps de cuisiner? Boh, un plat de nouilles et un oeuf sur le plat, avec une salade, c'est vite fait, et ça ne contient pas de lactose. D'accord, on va pas manger ça tous les jours, alors il y a le riz en sachets cuisson, avec un poisson au micro ondes, c'est prêt en dix minutes. Vous n'aimez pas le poisson? Le poulet, coupé en petits dés, se cuit au court bouillon en 4 minutes. Un plat de lentilles (blondes, 10 mn de cuisson sans prétrempage), une belle pomme...
Avec le temps, vous trouverez bien d'autres astuces.
Bon courage!