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Nathalie - France
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03/03/2017 20:06:14

Bonjour à tous, Il y a un peu plus de 8 ans, j'ai découvert que je supportais plus de consommer du lactose. Très fortes diarrhées dès que je consommais du lactose (produits laitiers, plats préparés....), j'ai donc supprimé le lactose de mon alimentation. (Je précise que c'est une période où j'étais assez stressée). Par la suite j'ai découvert le lactolérance, cela m'a permis de consommer occasionnellement des produits avec du lactose. Depuis plusieurs mois, je suis très très constipée. Je mange des légumes, des fruits, consomme environ 1,5 l d'eau par jour. Je me dis que je ne consomme peut être plus assez de produits laitiers, de produits avec du lactose. Pensez vous que l'intolérance au lactose puisse être fluctuante et qu'à certaines périodes on soit plus tolérant ? Merci pour vos réponses.

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