Forum détail

Chrys - France
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bonjour, je viens de lire qu'une intolerance au lactose entraînait un nombre assez étonnant de symptômes et que le surpoids en était un... je ne comprend pas trop comment.... Souffrant d'un surpoids important et malgré de nombreuses tentative de "regimes" infructeuse et certains très stricts, ma perte de poids a toujours surpris les medecin car très peu de perte de poids voir pas par rapport aux calories ingérées.... J'ai toujours mangé des produits laitiers pendant et hors de ces périodes, mon intolérance au lactose a été decouverte il y a peu. Je voudrais savoir si d'autres personnes sont dans mon cas et si le fait de supprimer le lactose a eu un réel impact sur leur poids.... Bref, tous vos conseils seront les bien venus....

Christine - Vitrolles France
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Bonjour,
J'ai posé la question qui suit sur le forum "symptômes, tests etc...) Je vais la mettre ici car finalement elle rejoint celle de "Chrys". Donc voilà : J'ai rencontré il y a maintenant 6 ans une endocrinologue, car je désespérais à 30 ans d'avoir un poids de 73 kgs pour 1,57 mètres ! Après une longue consultation, un long questionnaire, un examen clinique, elle a diagnostiqué que j'avais une intolérance aux "produits venant de la vache" (protéines du lait, lactose...) j'ai du alors revoir toutes mes habitudes alimentaires. Elle m'a "passée" aussi sous un régime plus sain à base d'aliments complets etc... j'ai perdu 20 kgs en 2 ans. Je n'ai pas trouvé de relation entre intolérance au lactose et problème de surpoids dans mes recherches internet. J'ai trouvé en revanche une confirmation à ce que mon médecin (malheureusement retraitée aujourd'hui, et je ne connais personne qui suive ce type de protocole dans ma région) : Les intolérants au lactose sont accros aux produits qui en contiennent, et c'était et c'est encore mon cas, car j'ai des moments de rechute.
A l'époque où cette endocrinologue m'a prise en charge, j'ai tout de suite pensé qu'elle "contournait" un peu le problème de surpoids en agissant à la fois sur les produits dits de la vache, et en associant un régime plus "sain" (pain complet etc.. elle pensait aussi réduire le gluten dans mon alimentation), cela rejoint le témoignage de Solange.
Ce que dit Kathy à propos de sa petite fille, rejoint ce que mon médecin à l'époque m'avait dit à la fin de l'examen clinique "gonflée, bouffie"...
Ceci dit, vivre sans lactose, éplucher les étiquettes de tous les aliments, le restaurant est un enfer (la France surtout dans mon département du Sud n'est pas à la pointe en matière de restos végétariens sensibles aux intolérants)...et quand on est gourmand... c'est dur, très dur... vivre la frustration chaque jour entraîne ces rechutes... En tout cas je remercie les personnes qui prennent le temps de témoigner, et cela permet dans un premier temps de se sentir moins isolé, trouver des chemins vers des réponses, des "tuyaux"...
Mes questions :
1) Pouvez-vous me dire s'il existe effectivement une relation entre surpoids et intolérance au lactose, protéines du lait, du boeuf ?
2) Comment "réparer"' les dégâts d'une rechute (compulsion de 2 plaques de chocolat au lait par exemple)...
3) Connaissez-vous des médecins un peu "spécialisés" dans ce type de problème ?
Car je recommence à reprendre du poids au moment de ces rechutes, de nouveau de manière durable... (je faisais 49 kgs pour mes 157 cm, et depuis 3 mois mon poids augmente .... 53 kgs actuellement. Je ressents de nouveau cette dépendance...)
Merci à tous Christine
Solange - Lyon France
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Bonjour,

Quand on est intolérant au lactose et qu'on mange normalement (sans éviter le lactose), on a souvent le ventre gonflé de manière impressionnante (ballonnements), mais évidemment ça ne signifie pas qu'on a pris du poids.

Lors que votre fille mange sans lactose et sans gluten, elle se nourrit différemment et évite un certain nombre d'aliments. C'est probablement cette alimentation différente (moins de calories?) qui est à l'origine de la stabilisation de son poids.
Kathy - Suisse
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Bonjour,
Ma fille a pris beaucoup de poids vers l'âge de 8 , 9 ans et a des douleurs de ventres depuis l'âge de 3 ans.
J'ai toujours dis au médecin que son poids était lié au mal de ventre. Depuis quelque temps elle mange sans lactose et sans gluten, et elle ne prend plus de poids, elle dégonfle. Je ne peux pas garantir que c'est lié mais pour moi je pense que oui. Car quand elle mange de tout normalement, elle reprend du poid elle devient toute gonfle. Bon courage
Morgane - Genéve Suisse
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Bonjour,
Il est vrai que les symptômes de l'intolérance sont nombreux, mais je n'ai jamais entendu que le surpoids en était un. Comme vous, je ne comprends pas comment cette intolérance pourrait favoriser une prise de poids. Les symptômes les plus courants de l'intolérance au lactose (diarrhées, ballonnements, douleurs abdominales) et le fait que les personnes touchées ne savent plus ce qu'elles peuvent encore manger entraînent plus souvent une perte de poids. Bon, ce n'est que mon avis personnel et je n'ai jamais eu de surpoids. J'espère que des internautes connaissant la même situation que vous vont s'exprimer...