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Scarlett - france
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Bonjour, je viens de tomber sur ce site par hasard et je suis très intéressée par ce que je découvre. En effet je souffre depuis des années de douleurs abdominales, ballonnements, gaz et tout le reste. Après plusieurs visites chez le gastro diagnostic colopathie fonctionnelle sévère : essai de pleins de médicaments aucun résultat, j'ai même essayé la réflexologie plantaire et j'allais me lancer dans l'acupuncture. Ce qui m'interpelle c'est que je consomme énormément de produits laitiers (jusqu'à 6 yoghourts par jour, beurre, fromage...) alors je me demande s'il ne s'agirait pas d'une intolérance au lactose. Je voudrais savoir comment cela se détecte. Merci pour votre aide car peut-être vais-je voir le bout du tunnel !!

Scarlett - france
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merci je croyais au contraire que c'était le pain blanc qui était mauvais pour les intestins. Est-ce que le seigle ou le pain aux céréales est également irritant pour les intestins car je n'aime pas trop le pain blanc.
Pierre-Yves - St Claude
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Normalement, il n'y a pas de lactose dans le pain complet du boulanger. Mais ce pain complet, ainsi que le pain au son, sont très riches justement en son, qui est l'enveloppe du blé. Et ce son peut être très irritant pour un intestin fragilisé.
Donc ce serait une bonne idée de manger du pain "normal", en même temps que d'arrêter les produits laitiers. Sinon, l'irritation de l'intestin risque de persister.
Bon courage!
Scarlett - France
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merci de te réponse je vais essayer de faire le test avant d'aller voir mon médecin. Je crois que le plus difficile c'est effectivement le lactose caché. A ce sujet je mange beaucoup de pain de son ou complet que j'achète frais chez mon boulanger, est-ce que tu crois qu'il y en a car j'ai un doute. sinon (en dehors de beaucoup de produits laitiers) je mange essentiellement du poisson frais, du poulet, de la viande et des légumes donc je pense que là il n'y a pas de problème.
Encore merci pour ton aide.
Nadine - arlon belgique
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Bonjour Scarlett,
pour le dépistage, tout est déjà expliqué sur le site, mais tu peux très simplement éviter tout produit laitier pendant 15 jours, et tu verras si il y a amélioration...attention au lactose caché dans les médicaments, granules homéopathiques, charcuterie, pain industriels, etc...
Bon courage dans ta recherche