Forum détail

Thierry - France, Lyon
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08/10/2013 15:09:33

Bjr a tous, Je suis "devenu" intolérant sévère au lactose depuis 2 ans. Diagnostiqué par moi même au bout de 18 mois et après de nbreux séjours a l’hôpital. Cela fait donc 6 mois que je ne boit AUCUN produit laitier, la moindre molécule de lactose me rendant extrêmement malade pdt au minimum 24H. Le problème c'est que depuis que j'ai arrêté le lactose j'ai des crampes musculaire après le moindre effort. C'est très gênant ds ma vie de tous les jours. Est ce que kkun a déjà une cette expérience ? Je précise que j'ai eu des prises de sang qui montrent que mes taux de calcium, vitamine D et magnesuim sont ds les "normes". merci d'avance... Thierry.

Pierre-Yves - St Claude
12/10/2013 20:42:24
Pour Nath:
Attention, le test hydrogène peut être positif en cas d'intolérance au fructose. Et le fructose, c'est le sucre des fruits et du miel. Statistiquement, un tiers des intolérants au lactose le sont aussi au fructose. C'est peut être une piste?
Pour Thierry:
Les crampes musculaires sont dues en général à deux facteurs: soit un manque de magnésium, soit un manque d'eau. Si vous dites que le taux sanguin de Mg est normal, il faudrait peut être chercher du côté du volume d'eau que vous absorbez chaque jour. Vous dites que vous ne "buvez" plus aucun lactose: cela laisse supposer que vous buviez beaucoup de lait. Or dans le lait, il y a du lactose, d'accord, mais il y a aussi 85% d'eau. Si donc vous buviez un litre de lait par jour plus quelques yaourts à boire, vous avaliez en fait l'équivalent d'un bon litre d'eau.
Depuis que vous ne consommez plus de lactose, avez-vous rajouté un litre d'eau à votre consommation quotidienne? Vous pourriez essayer une eau riche en minéraux, comme la Contrex.
Bon courage!
nath - france-suisse
12/10/2013 20:36:01
Thierry,
je suis consciente que le lactose est present partout.
on a la chance d'habiter proche de la frontiere suisse ou la bas, il existe des produits manufactures labellises AHA, garantie sans allergenes. j'avoue leur faire confiance.
on ne trouve pas de tout, mais au moins des produits comme de la margarine, pour me permettre de lui faire des gateaux varies.
chez nous, tout est fait maison, meme le pain. pas de charcuteries pour lui, il en a fait son deuil. on a reussi a trouver du jambon blanc, tout de meme.
il ne peut manger a la cantine...
mais on ne controle pas tout. il sort d'un anniversaire ou la maman dit avoir tout controler et je m'appercois qu'il a mange un petit beurre et s'est enfilé une boite de smarties...
c'est dur pour un petit garcon de se faire a l'idee qu'il doit faire attention a tout.

merci de votre temoignage sur le spasfon. j'avoue que je suis sans solutions, tout comme vous pour ses maux de ventre... mais comme il n'a pas l'air efficace ces derniers temps, a quoi ca sert de le prendre!

en esperant aller de l'avant pour vous, comme pour lui.
Nathalie
Thierry - France, Lyon
12/10/2013 16:36:24
Bjr Nath et merci pr votre témoignagne,

pr votre petit garcon (je suppose que c'est votre fils) quand vous dites qu'il est au régime sans lactose vous êtes sûr ?
Je ne doute pas un instant de votre bonne volonté mais nos "cher" industriel de l'agro en cache de partout et la phrama aussi.

Donc a votre place j’arrêterai le spasfon. J'ai ai pris (avec plein d'autres médoc) pdt 2 ans pour rien et cela détruit l'estomac.
Pr son alimentation il faut tout préparer a partir d'ingrédients purs. Par exemple il y a du lactose ds le jambon blanc, ou la charcuterie de l'agro, les saucisses (même en boucherie). En fait pr être sûr il faut absolument demandé a la personne qui vous vends le produit si elle la fait elle même et comment. L'ordre de fabrication aussi est important! Par exemple a la boulangerie il faut acheter le PREMIER pain fait ds le pétri. En effet les pains "spéciaux" au noix, aux figues par exemple sont fait après les viennoiseries et ds le même pétrin. résultat des courses ces pains sont contaminés par le beurre des viennoiseries:( J'aurais malheureusement plein d’exemple comme ceux là.

Lorsque que l'on est vraiment intolérant a la moindre molécule de lactose comme moi c'est très contraignant de ne pas faire d"erreur".
Bon courage
nath - france-suisse
12/10/2013 12:12:08
bonjour Thierry,
je me permets de vous repondre au nom de Tanguy, petit bonhomme de 7 ans qui vient de faire un breath test positif.
il avait des maux de ventre repetes, plusieurs fois par semaine et des diarrhees.
il est en regime sans lactose depuis vendredi dernier, 7 jours.
mais cette semaine a ete apocalyptique... maux de ventre tous les jours, crampes et diarrhees aussi. il mage 2 a 3 Spasfon par jour mais rien n'y fait.
le gastro ne repond pas a mes telephones...
voila, vous n'etes pas seul dans ce cas...
meme si je ne peux pas vous apporter de conseils ni de solutions...
je vous tiendrais au courant des evolutions si jamais
courage a vous
Nathalie
Thierry - France, Lyon
10/10/2013 20:23:34
Bsoir a tous,

bon, vu que les témoignages ne se bousculent pas je repose la question autrement.

Est ce que certains d'entre vous ont eu des effets secondaires suite à l'éviction totale du lactose ds leur alimentation ?

cdlt,

Thierry