Vitamine B6

Apports moyens* pour 100 g net (partie comestible)

Produits (mg)

Ail 1.200
Noix 0.730
Noisette 0.550
Banane 0.500
Châtaigne 0.300
Poireau 0.300
Poivron 0.300
Avocat 0.280
Abricot sec 0.260
Pissenlit 0.250
Pomme de terre 0.250
Figue séchée 0.220
Crambé maritime 0.210
Grenade 0.200
Chou-fleur 0.200
Échalote 0.200
Épinard 0.200
Persil 0.200
Rutabaga 0.200
Brocoli 0.190
Céleri-rave 0.170
Carotte 0.160
Chou vert 0.160
Petit pois 0.160
Datte sèche 0.150
Haricot vert 0.140
Oignon 0.140
Pourpier 0.140
Salsifis et Scorsonère 0.140
Kiwi 0.130
Cresson 0.130
Oseille 0.120
Pâtisson 0.120
Goyave 0.120
Figue fraîche 0.110
Pastèque 0.100
Raisin 0.100
Fenouil 0.100
Maïs doux 0.100
Ananas 0.090
Melon 0.090
Aubergine 0.090
Navet 0.090
Cassis 0.080
Mangue 0.080
Tomate 0.080
Abricot 0.070
Citron 0.070
Artichaut 0.070
Potiron 0.070
Radis 0.070
Fraise 0.060
Framboise 0.060
Noix de coco 0.060
Orange 0.060
Asperge 0.060
Courgette 0.060
Laitue 0.060
Champignon cultivé 0.060
Cerise 0.050
Groseille 0.050
Mûre 0.050
Myrtille 0.050
Pomme 0.050
Prune 0.050
Betterave rouge 0.050
Clémentine 0.040
Coing 0.040
Pomelo 0.040
Concombre 0.040
Endive 0.030
Pêche 0.020
Poire 0.020
Cornichon 0.020