Recettes sans lactose, sans gluten et sans caséine

Intolérant(e) au lactose et/ou au gluten, vous ne savez plus trop comment vous nourrir? Voici un blog qui vaut le détour! Envie de Purée de Vitelotte, Flan d'amarante aux petits légumes, Gâteau banane, Salade vitaminée, Millet en boulettes et coulis de tétragone, Lentilles des îles, Moelleux chocolat banane, Gâteau potimarron et purée de châtaignes, etc.? Sur http://menubio-logique.vox.com/ vous trouverez la marche à suivre détaillée pour réaliser des recettes variées, saines et succulentes. Et en plus, de superbes photos vous mettent l'eau à la bouche.